En este espacio les quiero brindar ¨acciones concretas” que colaboren con la salud digestiva, con el objetivo de sentirse con más energía, nutridos y desinflamados.Siempre prestando especial atención en cómo mantenernos DESINTOXICADOS “la base de una salud óptima” ,...
Estos Muffins salados son muy sencillos de hacer y de esta forma logramos porciones prácticas para cualquier momentos del día! Inclusive ideales para meriendas tardías, cargadas de ansiedad… Esta sugerencia de “Muffins de Espinacas y champiñones” es super...
Les quiero compartir este SMOOTHIE DE ANANA y Kale, super cremoso y depurativo! que te ayudará a deshincharte, eliminar líquidos y, además a llenarte de vitaminas, minerales y mucha fibra, y es especial para eliminar TOXICOS. Los Smoothie o Batidos de fruta y...
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